Cardio für den Berg

Maximiere deine Ausdauer und kurble deine Performance mit unseren erstklassigen Matrix-Cardio-Geräten an. Teste deine Kraft auf unserem Power Rower, einem speziellen Rudergerät, das deine Ganzkörper-Ausdauer auf ein neues Level hebt. Laufe auf unserer Endurance Treadmill – egal ob du sprintest oder einen Trailrun auf den Berg simulierst, auf diesem Laufband gibt’s alle Terrains und Leistungsstufen. Unser Endurance Suspension Elliptical bietet dir ein intensives Ganzkörper-Workout, das ebenso deine Ausdauer steigert. Komm deinen Performance-Zielen näher in deinem persönlichen Fitnessstudio in Sölden.


Indoor-Bike-Training

Unsere Matrix Upright Cycles und Skillride Bikes bringen dank Panoramablick das Erlebnis des Radfahrens in den Bergen direkt ins Alpina. Trainiere Geschwindigkeit, Ausdauer oder Trettechnik – unsere Indoor-Bikes sind so konzipiert, dass sie ein realistisches Fahrgefühl bieten und gleichzeitig deinen gesamten Körper beanspruchen. Mit Blick auf die beeindruckenden Alpengipfel kannst du so virtuelle Bergtouren absolvieren oder ein intensives Training erleben, ganz unabhängig vom Wetter. Nur in deinem Fitnessstudio im Alpina in Sölden.


Muskeln & Kraft

Tonisiere deinen Körper und baue Muskelkraft auf mit unserer umfangreichen Matrix-Krafttrainingsausstattung. Das MEGA Half Rack und der 5-Stationen-Turm bieten zahlreiche Möglichkeiten für ein vielseitiges und effektives Training. Verschiedene Geräte wie Lat Pulldown, High Triceps Pushdown, Seated Row und Leg Extension oder Leg Curl fördern deine Kraft in allen Muskelgruppen. Und mit einer breiten Auswahl an Kurz- und Langhanteln, Kettlebells sowie funktionalen Trainingsutensilien wie Medizinbällen und Terrabändern kannst du dein ganz eigenes Training gestalten. Stärke dich in deinem Fitnessstudio in Sölden im Hotel Alpina für die Herausforderungen der Bergwelt.


Hier kannst du alles geben

Dein fitnesstudio in sölden

Damit du in unserem Sporthotel Alpina auch indoor alles geben kannst, haben wir 2023 einen brandneuen Fitnessraum mit top-modernen Matrix-Fitnessgeräten eingerichtet. Mit anderen Worten: ein ganzes Fitnessstudio in Sölden nur für dich. Damit meisterst du die hochalpinen Herausforderungen des Ötztals noch besser & souveräner. Trainiere mit nagelneuen Fitnessgeräten, Hanteln, Indoor-Bikes und vielem mehr inmitten des atemberaubenden Bergpanoramas und freu dich auf ein Trainingserlebnis, das dich optimal auf deine Abenteuer vorbereitet.

Cardio-Performace
  • Matrix Power Rower (Rudergerät)
  • Matrix Endurance Treadmill (Laufband)
  • Matrix Endurance Suspension Elliptical (Cross-Trainer/Stepper)
  • Matrix Upright Cycles (Radergometer)
  • Matrix Skillride Bikes
Krafttraining
  • Matrix MEGA Half Rack
  • Matrix 5-Stationen-Turm
  • Matrix Lat Pulldown und Matrix High Triceps Pushdown
  • Matrix Seated Row
  • Matrix Leg Extension und Matrix Leg Curl
  • Matrix Ab/Low Back
  • Matrix Klimmzug
Hanteln, Kettlebells
& mehr
  • Kurzhanteln von 1 bis 36 kg
  • Langhanteln und SZ-Hanteln (Scheiben von 2,5 bis 20 kg)
  • Kettlebells von 6 bis 16 kg
  • Medizinbälle, Terrabänder, Matten usw.


Alle Geräte und Utensilien in unserem Fitnessraum sind zur freien Benutzung verfügbar und werden regelmäßig gründlich gereinigt.